禅定空间时间管理 v26.06.02
应用类型：实用工具 | 应用大小：10.76M
应用语言：简体中文 | 更新时间： 2026-08-23 09:52
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相关标签： #好用的专注软件 #生活服务软件 #时间管理app #提高自律的软件 #生活常用
禅定空间时间管理主打手机使用管理与专注习惯培养，用户可自行规划使用时长，开启禅定模式后仅能访问白名单中的应用，减少短视频、游戏、小说等内容带来的频繁分心。禅定空间时间管理下载安装后，软件还提供定时锁机、应用限制、懒人闹钟及专注数据统计等功能，适用于学习备考、工作专注、作息调整等多种场景。
禅定空间时间管理应用监督教程
1、进入禅定空间App首页，点击右上角的“监督”图标;
2、点击添加应用;
3、选择要添加的应用，以番茄免费小说为例;
4、开始设定使用时间、禁用时间段等，点击保存即可。
禅定空间时间管理怎么设置定时
1、打开app“我的”页面点击“定时禅定”;
2、在“定时自动”页面点击“新建定时”，就可以定时禅定时间、时长等等设置，最后点击保存即可。
禅定空间时间管理功能服务
【停止内耗】远离刷视频、玩游戏、看小说等停不下来的内耗行为
【夜间禅定】夜间定时禅定锁机，帮你养成早睡的小习惯，结合懒人闹钟强制起床后才可解锁闹钟，更加有助于养成早睡早起的好习惯
【时间归纳】禅定时间中可以帮你归纳时间助你做好时间规划即更好的自我管理
【星球自习室】禅定星球可以像虚拟自习室一样寻找一群志同道合的小伙伴一同学习，互相监督，一起打卡养成好习惯并逃离手机控制
【打卡挑战】挑战计划可以参与早睡早起打卡挑战，实时观测排行榜，了解自己与他人的差距
禅定空间时间管理软件特色
1、设置需要锁定的时间，开始选择开始后手机将进入锁定模式;
2、手机锁定后只允许接听电话和紧急拨号;
3、每次锁定的时间会帮助您进行记录;
4、全面的手机使用统计，您更了解自己的手机使用情况。
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厂商：福州云联畅想软件科技有限公司
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包名：com.yunlian.meditationmode
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MD5：ba243179c3fa9436b45f75052d51e26d
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备号：闽ICP备17003120号-3A
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系统要求：需要支持安卓系统5.2以上
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