luna计划

相关标签： #自律神器 #提高自律的软件 #打卡软件

luna计划围绕日常自律与习惯培养设计，以治愈系猫咪元素打造轻松的使用氛围。luna计划下载安装后，用户可以将学习、工作和生活中的目标拆分成具体计划，通过打卡方式持续记录完成情况，并利用可视化进度了解每天的执行状态。还加入正念、显化、情绪记录等内容，在制定目标的同时关注自身状态，让习惯培养不只是单纯完成任务。

luna计划怎么添加计划

1、进入软件后，在今日页面中点击右侧的加号，即可添加新计划。

2、在添加计划页面中，依次选择图标、填写计划内容、设置分类和时间等信息，点击确认即可完成添加。

3、点击计划卡片，即可完成打卡。

4、按计划卡片，可修改计划内容。

luna计划内容说明

1、Luna计划是一款集日程管理、习惯打卡与番茄专注于一体的自律应用，助力用户开启21天人生爆改计划。

2、提供四象限分析、周月视图及显化目标等丰富工具，搭配可爱贴纸让计划制定与执行变得生动有趣。

3、内置海量计划库与习惯模板，涵盖学习健身到身心平衡，支持一键添加快速重启高效有序生活。

4、融合能量补给站与健康记录功能，通过正念日记、心情追踪与减压工具，全方位守护身心健康状态。

luna计划怎么登录

1，下载后直接进去，点击同意

2，然后完成信息登录就可以直接登录进去了

luna计划软件特色

1、番茄计时器为你提供了番茄计时器，设置正计时与到倒计时，让你开启专注模式，锻炼专注力;

2、数据统计帮助用户对自己的各种专注时长、打卡数据、计划数等等进行报告统计;

3、白噪音还为你准备了丰富的白噪音资源，在这里用户可以获取不同的白噪音效果，帮助你实现减压放松;

4、创建计划可以创建每天的计划任务，用户才可以对自己的各种计划进行管理，以后管理个人的计划就会更轻松;

5、健康管理还可以帮助用户进行健康记录管理，你可以记录自己的运动数据、睡眠时长、体重信息等等;

• Luna环境检测工具
  大小： 3.31M
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