薄荷健康减肥软件 v15.1.1

相关标签： #减肥打卡软件 #健康轻断食APP #健康管理

薄荷健康减肥软件专注于健康管理与科学减脂，帮助用户通过饮食记录、运动规划和数据分析等方式制定适合自己的瘦身方案。软件提供丰富的健康管理工具，能够记录每日饮食摄入、运动情况以及身体变化，让用户更加清晰地了解自身状态。薄荷健康减肥软件下载安装后，针对不同人群推出个性化减肥功能，帮助用户合理控制体重，培养良好的生活习惯。无论减脂塑形还是保持健康身材，薄荷健康都能提供专业、便捷的管理体验。

薄荷健康减肥软件体重单位修改操作教程

1、打开薄荷健康App，进入【我的】页面，点击右上角的设置图标;

2、点击【偏好设置】;

3、在【体重单位】一栏，点击【公斤】;

4、选择【斤】并点击【保存】就完成修改了。

薄荷健康减肥软件怎么自定义预算热量

1、在记录界面点击今日食谱记录。

2、点击右上角的齿轮功能进入到设置界面。

3、点击自定义预算热量功能。

4、点击预算热量中的修改功能。

5、点击确认之后软件跳出提示设置成功了。

薄荷健康减肥软件功能

1、专注科学减肥方法，提供个性化减重服务

基于减重场景提供个性化方案，16:8轻断食、热量减肥等科学减肥法，助力身材管理;

2、管理减肥过程，高效助力减脂计划

定制减肥方案、减脂食谱，记录体重、体脂、围度等多维数据变化，健康高效管理;

3、海量食物数据库，热量营养素一查便知

15年来不断完善的薄荷食物数据库，涵盖100万+条食物的热量及营养素数据，以中国食物为主，方便实用;

4、控制热量摄入，便捷记录、专业分析，高效管理

三餐热量、运动消耗、身体数据随手记， HealthKit、智能手表绑定后可同步数据，记录更加便捷准确;

5、海量减肥成功故事，见证千万用户的改变

来自薄荷用户真实减肥成功故事，分享减肥成功经验，收获更好的自己;

6、减肥互动，减肥知识、减脂打卡、结伴减脂不孤单

这里有理解你的减肥伙伴，温暖有力的鼓励，专业的减肥营养知识;

7、薄荷商店，健康饮食新消费平台

适合身材管理、运动健身期的控卡全餐、零食速食、智能硬件，薄荷自有品牌，一站安心购买。

薄荷健康减肥软件亮点

1、运动红包，每日运动就能拿红包

每日健走、共享骑行、团队印花完成运动目标就能领红包。

2、趣味赛事，运动还可以这么玩

创新7天健康挑战赛、健走闯关赛、团队印花赛等运动赛事，从未发现运动竟然如此有趣。

3、运动社区，热爱运动的人都在这里

加入圈子、随时随地发现附近的运动达人，结交好友也能更容易。

4、数据精准，多种运动模式任你选择

支持健走、骑行、跑步、健身等多种记录模式，计步准确率达到95.8%准确率。

薄荷健康减肥软件怎么重新设置计划

1、进入到应用之后找到记录页面点击体重选项。

2、找到右上角的重设目标选项点击。

3、根据自身的需求改变目标体重等信息。

4、选择好需要更改的体重点击保存即可。

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