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睡眠音乐软件

共 12款

时间：2026-07-05

睡眠音乐软件以放松与助眠为核心，为用户营造安静舒缓的睡眠环境。这些免费睡眠音乐app通过自然音、轻音乐与环境白噪音等内容，帮助缓解精神压力与情绪紧张，引导身心逐步进入放松状态。在这里，用户可以根据个人喜好选择不同音效组合，打造专属睡眠氛围。部分软件还提供睡眠监测、呼吸训练、放松课程与智能推荐功能，帮助改善入睡效率与睡眠质量。

更多合集

合集列表

薄暮微光app专业版

实用工具 | 11.18M

更新时间： 2026-07-06

查看详情评分： 6.9

概要薄暮微光app专业版主打屏幕色温随时间自动调节的护眼功能，通过模拟昼夜变化来降低蓝光对眼睛的刺激。薄暮微光app专业版汉化版下载后，应用可根据日出日落自动调整显示参数，也支持手动设定色温强度、亮度范围等细节，实现更精细的护眼控制。还提供应用白名单机制，可让部分软件在使用时临时关闭滤镜，退出后自动恢复护眼模式。
幻休助眠app

实用工具 | 267.68M

更新时间： 2026-07-05

查看详情评分： 7.7

概要幻休助眠app主打睡眠健康管理与身心放松服务，将助眠、冥想、减压与舒缓情绪等功能整合在一起，帮助用户以更自然的方式进入睡眠状态，并持续优化整体休息质量。幻休助眠app下载安装后，用户在夜间使用时，只需将设备放置在枕边，系统便会自动监测整晚的睡眠变化，并根据不同睡眠阶段进行分析。软件内置大量高品质助眠音频资源，包括冥想引导与放松音乐等，可辅助用户更快进入深度睡眠状态。
梦境旅店

实用工具 | 106.76M

更新时间： 2026-07-04

查看详情评分： 8.5

概要梦境旅店能通过目标打卡的方式帮助用户建立稳定的作息节奏，逐步改善睡眠质量。梦境旅店安卓版里，用户只要坚持完成每日睡眠计划即可获得灰兔、猫爪币、金币、经验等奖励。这些资源可用于升级角色、兑换装饰物品等。还加入了模拟经营玩法，用户可以经营属于自己的梦境旅店，为入住的客人提供休息环境，也能自由打造独具风格的旅店空间。还有内置丰富的白噪音资源，可根据个人喜好自由选择，帮助放松身心。
可可广播剧

k歌音乐 | 28.12M

更新时间： 2026-05-09

查看详情评分： 9.2

概要可可广播剧收录悬疑、爱情、奇幻等多种风格的广播剧资源，用户可自由收听。支持离线下载功能，即使无网络环境也能畅享剧集。可可广播剧app下载里提供动态漫画专区，将小说章节配音并搭配背景音乐呈现。用户可以通过关键字搜索快速找到所需剧集或内容，让用户参与剧情讨论和创作互动，便于按题材或类型查找广播剧！
天天静听纯净版

k歌音乐 | 20.13M

更新时间： 2026-04-20

查看详情评分： 6.6

概要天天静听纯净版以本地音频播放为核心，兼顾在线资源管理与播放功能。支持多种音频格式解码，并通过优化引擎提升播放稳定性表现。内置音效调节与主题切换功能，可根据时间与偏好自动变化界面风格。天天静听纯净版app下载里提供歌词逐字同步显示功能，并支持字体与样式自定义设置。具备音频修复能力，可对异常文件进行处理以恢复播放！
天天静听便携版

k歌音乐 | 20.13M

更新时间： 2026-02-25

查看详情评分： 9.2

概要在天天静听便携版是集音乐播放与有声小说于一体的沉浸式音频软件。同时支持MP3、FLAC、WAV等高音质格式播放。天天静听便携版下载里提供海量正版曲库和热门有声小说资源、智能推荐，推送个性化歌单与新书。内置助眠与ASMR音频，支持定时关闭与后台播放。
kikoeru

k歌音乐 | 5.84M

更新时间： 2026-01-27

查看详情评分： 6.2

概要 kikoeru是一款以ASMR与环境声为核心的助眠音频收听软件。
潮汐

实用工具 | 121.66M

更新时间： 2026-01-08

查看详情评分： 6.5

概要潮汐app是一款集番茄钟和白噪音功能于一体的身心健康应用,专注于帮助用户提升专注力、改善睡眠质量、减轻压力。如果你总是被各种琐事打断无法长时间专注投入,或者因为拖延和懒惰导致工作效率低下,潮汐可以帮助你暂时放下手机,开启专注旅程。应用采用极简优雅的界面设计,提供了多种优美的白噪音场景如海浪、雨声、森林、冥想和咖啡厅等,让用户在工作学习时能够集中注意力,在休息时能够放松身心,还提供呼吸冥想、睡眠监测、每日灵感格言等功能,是你生活中的贴心伴侣。
sound sleeper中文版

影音视频 | 100.07M

更新时间： 2025-12-03

查看详情评分： 6.7

概要 sound sleeper中文版是专注睡眠健康的实用工具，帮助用户改善入眠困难和睡眠质量问题。应用提供丰富自然声音，如白噪音、流水声、海浪声、鸟鸣声等，并配备冥想练习和助眠音频，帮助舒缓情绪、释放压力。sound sleeper中文版(婴儿白噪音)安卓手机版支持闹钟和午休定时功能，让睡眠更科学、高效。无论是日常休息还是午间小憩，sound sleeper都致力于为每位用户带来舒适、安稳的睡眠体验，让你轻松恢复活力，成为更好的自己。
漫芽糖助眠

实用工具 | 93.89M

更新时间： 2025-11-28

查看详情评分： 5.9

概要漫芽糖助眠app是以声音为核心的轻松助眠工具，适合在深夜难以入眠时使用。软件内提供多种舒缓音频，如雨落屋檐、林间鸟语、海浪轻拍、落叶声等，并为每段声音配备精美动态壁纸，营造沉浸式放松氛围，帮助缓解压力与焦虑。漫芽糖助眠白噪音安卓版还支持定时关闭，方便根据入睡习惯自由设定。界面简洁清爽，操作轻松，是助眠放松与心灵休憩的理想选择。
海豚睡眠

运动健身 | 43.64M

更新时间： 2025-11-13

查看详情评分： 6.4

概要海豚睡眠是专为改善睡眠设计，其中还融合自然音与科学助眠技术。在海豚睡眠下载安装中的所有白噪音均取自山林与海岸的真实声音，能够让人仿佛置身宁静之境，可以轻松入眠。应用内收录大量原创助眠音乐，这些都是经过专业实验室验证，可有效缓解焦虑与失眠，帮助用户快速进入深度睡眠状态。
我的睡眠记录

实用工具 | 38.74M

更新时间： 2025-10-07

查看详情评分： 9.1

概要非常好用的一款多功能睡眠软件，也是睡眠监测、催眠音乐、闹钟铃声三合一的催眠软件！

睡眠音乐软件

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