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musclewiki手机版

musclewiki手机版 v3.0.5

应用类型:运动健身 | 应用大小:73.90M

应用语言:简体中文 | 更新时间: 2025-12-22 10:31

相关标签: 健身训练

  • 应用介绍
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musclewiki手机版面向健身人群打造,集训练指导与知识科普于一体。平台内涵盖系统化训练方案、动作讲解与饮食建议,帮助不同阶段的用户高效规划锻炼内容。musclewiki(多功能健身)手机中文版下载后,软件提供详尽的肌肉与骨骼结构解析,结合运动原理讲解训练效果与注意事项,让用户在科学认知的基础上进行锻炼,更安全地提升体能与身体状态。

【1】musclewiki手机版怎么使用卡路里计算器

1、点击右上角的功能导航

2、然后选择工具

3、就可以看到这里有三个锻炼计算器,选择卡路里计算器

4、然后进入使用就可以了

【2】musclewiki手机版软件主要功能

1、马克思计算器

记录你每次能负荷最大重量的工具。

2、卡路里计算器

卡路里计算器可以用来估计你每天需要消耗的卡路里。 如果你想减肥或者增肥,这个计算器可以为您提供一些简单的指南。

3、营养素计算器

输入您每日消耗的卡路里(或使用“我的日常需求”功能),然后点击开始计算按钮进行合理调整。

营养素通常定义为身体所使用的三种基质生产的能量。 将这些能量碳水化合物、脂肪和蛋白质结合在一起,创造大量要素的总热量食物。

【3】musclewiki手机版软件优势

1.还有一些工具可以让你根据你的目标计算宏和卡路里。

2.没有必要膨胀的视频或超级营销,只是直接获取你需要达到你的健身目标。

3.这个应用程序可以让你集中在身体的任何部位,例如,胸部,并会给你一些训练身体部位的练习。信息以gif和描述性的形式显示,便于理解练习。

4.MuscleWiki是一个建立在健身应该是简单的原则之上的社区。困难在于过程,而不是方向。这是一款应用程序,在这里可以立即访问和轻松消化与健身相关的信息。

【4】musclewiki手机版软件特色‌

1、肌肉激活热力图,训练后自动生成各部位肌肉的参与度分析报告。

2、器械替代方案库,在家用矿泉水瓶就能模拟健身房专业器械的训练效果。

3、疼痛自诊指引,根据不适部位智能推荐康复动作或就医建议。

应用信息

  • 厂商:
    暂无资料
  • 包名:
    com.musclewiki.macro
  • MD5:
    5aefe76931cdc459758243f883bf4f68
  • 系统要求:
    需要支持安卓系统5.2以上

应用截图

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