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运动健康

共 22款

时间：2025-12-04

本篇运动健康app合集精选多款实用应用，涵盖日常健身、睡眠监测与体能管理等场景。多款软件涵盖了运动健康走路计步的功能，助你有效记录运动步数。运动健康app手表连接功能也可帮助用户在手机与手表间无缝同步数据，更科学地记录运动轨迹，全面提升健康管理效率。

更多合集

合集列表

健身怪兽

运动健身 | 154.79M

更新时间： 2026-01-14

查看详情评分： 5.5

概要健身怪兽通过科学的课程设计和详尽的数据分析帮助用户持续进步。
顽鹿竞技虚拟变速

运动健身 | 0.00M

更新时间： 2026-01-13

查看详情评分： 7.7

概要顽鹿竞技虚拟为骑行爱好者打造了沉浸式训练体验，爱好者可以通过3D虚拟技术构建高度还原的运动环境，让居家骑行也能拥有接近户外的真实感。顽鹿竞技虚拟下载安装后，平台会收录大量骑行路线，长度与难度层次分明，起伏、坡度、风阻等要素均有模拟，并支持不同季节切换，在室内即可感受四季变化的骑行氛围。
马拉马拉跑步软件

运动健身 | 100.29M

更新时间： 2026-01-11

查看详情评分： 8.6

概要马拉马拉跑步软件专注服务国内马拉松爱好者，提供在线报名、实时成绩查询，并通过大数据分析跑者的身体素质，量身定制智能训练计划。软件还能管理赛事成绩、证书、奖牌及装备，同时记录跑步轨迹和运动健康数据，为跑者提供专业训练方案、运动伤害恢复指导和急救建议。马拉马拉跑步软件下载安装后，软件还为赛事主办方提供高性能、稳定的后台管理系统，全面支持赛事运营与管理。
跳跳跳绳软件

运动健身 | 35.39M

更新时间： 2026-01-07

查看详情评分： 6.8

概要跳跳跳绳软件主打智能化跳绳管理体验，能够与智能跳绳设备联动使用，实时识别并精准统计每一次跳跃数据。跳跳跳绳软件下载安装后，平台为用户内置多种训练方案，涵盖定时、定量与自由练习等模式，满足不同训练节奏与目标需求。平台还融入了竞赛玩法，线上可直接参与跳绳挑战，系统自动生成个人成绩与排行。
训记app

运动健身 | 287.73M

更新时间： 2026-01-06

查看详情评分： 5.6

概要训记app是专为认真健身的人设计，每一组动作的重量与次数都可以精准记录，让训练数据一目了然。训记app下载安装后，应用可以详细追踪每天的运动量与时长，计算脂肪消耗和能量消耗情况，让用户对身体状态有清晰认知。应用也提供健身社交空间，用户可以分享训练计划、记录成果，与同样热爱运动的人交流互动。
麦吉减肥法原版

运动健身 | 74.35M

更新时间： 2026-01-05

查看详情评分： 5.9

概要麦吉减肥法原版能够为想要科学瘦身的人提供全方位的定制化方案。麦吉减肥法原版下载安装后，系统会根据用户的身体指标每日生成合理饮食计划，无需靠节食或极端方法。用户可随时记录饮食、体重和身体变化，通过数据清晰追踪减重进度，每天都能看到成果。实现稳步瘦身。
爱康体检报告

运动健身 | 135.56M

更新时间： 2026-01-02

查看详情评分： 8.5

概要爱康体检报告将体检、诊疗与健康管理搬到线上，贴合都市人群的就医与养护需求。爱康体检报告下载安装后，用户可以通过平台预约体检、进行疾病筛查、使用齿科服务、咨询私人医生，涵盖职场健康、疫苗接种、抗衰管理等多种场景。平台会结合用户的生活方式、饮食结构与工作习惯进行综合分析，对健康趋势进行持续追踪，并提供疾病早期风险提醒。
小米运动zepp life

运动健身 | 117.75M

更新时间： 2026-01-02

查看详情评分： 8.1

概要小米运动zepp life是为小米智能运动设备量身打造，用户可以在这里随时掌握每日运动情况。小米运动zepp life下载安装后，用户可以通过手环、体重秤、体脂称、智能跑鞋或米动手表等设备，精准记录步数、运动里程、心率及其他身体数据，应用还兼具生活管家功能，如久坐提醒、睡眠分析与优化建议、体脂数据解读与个性化减脂方案，帮助用户提前发现潜在健康风险。
yplus瑜伽

运动健身 | 86.96M

更新时间： 2025-12-26

查看详情评分： 8.1

概要 yplus瑜伽能为用户带来系统化、专业化的瑜伽学习体验。在yplus瑜伽下载安装中已经聚合了多种瑜伽课程，还能够根据用户的需求智能推荐合适的练习内容与导师，为瑜伽爱好者呈现出全面而多元的课程选择。瑜伽传递的不只是瑜伽动作的训练，更是一种积极健康的生活态度，能够让学习与生活达到一种平衡，营造宽松的氛围与成长空间。
知食AI

运动健身 | 83.83M

更新时间： 2025-12-23

查看详情评分： 6.6

概要知食AI提供智能记录、营养分析、个性化食谱及趋势预测，帮助用户科学管理饮食，轻松养成健康生活习惯。
趣动WillGo

运动健身 | 233.47M

更新时间： 2025-12-15

查看详情评分： 7.3

概要趣动WillGo是一款融合运动记录与健身课程的生活服务软件，适合希望系统化管理运动与健康的用户群体。
健身宝典

运动健身 | 13.32M

更新时间： 2025-12-10

查看详情评分： 5.3

概要健身宝典为运动爱好者打造完整训练支持，可以帮助用户科学塑形、有效燃脂，养成自律锻炼的好习惯，轻松走上健康生活轨道。健身宝典下载安装后，平台为用户整合教学视频、计划制定、训练记录，这些都覆盖入门到进阶的全流程训练需求。用户只需要跟着专业讲解学习标准动作，就能减少运动损伤风险。

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