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健康提醒软件

共 11款

时间：2026-01-12

健康提醒软件能专注于日常健康管理和生活习惯养成，帮助用户科学规划作息、饮水、运动和用药时间，实现健康生活的自我管理。这些生活实用的健康提醒软件里，用户可以自定义提醒频率、时间和方式，确保重要健康事项不被遗漏。部分软件提供数据统计、趋势分析和健康建议，帮助用户直观了解生活习惯和身体状态，形成科学规律。

更多合集

合集列表

备孕怀孕助手

运动健身 | 25.07M

更新时间： 2026-02-24

查看详情评分： 5.6

概要备孕怀孕助手聚焦女性备孕与孕期管理需求，帮助用户系统记录生理周期，智能分析经期变化，精准推算排卵期与安全期。备孕怀孕助手下载安装后，平台会持续跟踪周期数据，用户可以清晰掌握身体节律变化，获得更合理的备孕建议。同时提供饮食指导与丰富的孕期知识内容，让准备怀孕或已经怀孕的女性获得更全面的信息支持。
豌豆体重记

运动健身 | 83.01M

更新时间： 2026-02-23

查看详情评分： 9.4

概要豌豆体重记以清爽简洁的风格打造，是围绕体重变化展开。能支持每日体重录入、目标体重设定、趋势曲线分析等服务，让用户清晰了解身体变化轨迹。豌豆体重记下载安装后，平台会根据用户的身高、体重和减脂目标，自动生成个性化饮食建议与运动方案。多种打卡任务与健身跟练课程相结合，让运动计划更有节奏感，也更容易坚持下去。
爱看健康血糖仪

运动健身 | 137.09M

更新时间： 2026-02-14

查看详情评分： 8.2

概要爱看健康血糖仪是为糖尿病及慢性病患者提供的智能血糖管理软件，结合三诺ican CGM传感器，实现无需指尖采血即可实时监测血糖。爱看健康血糖仪下载安装后，用户可以在这里随时查看血糖曲线与趋势，告别传统检测的疼痛与繁琐。平台里有营养师与医生团队分析功能，根据血糖波动生成个性化饮食计划、运动建议及生活习惯调整提醒。
棉棉月历小组件

运动健身 | 128.30M

更新时间： 2026-01-30

查看详情评分： 5.4

概要棉棉月历小组件以软萌治愈的视觉风格为特色，把经期记录这件事变得轻松又贴心。棉棉月历小组件下载安装后，应用内置智能预测机制，可根据个人周期提前推算经期时间，及时提醒做好准备。平台里还有大量原创手绘贴纸与可爱印章可自由装饰月历，多种主题随心切换，让经期记录不再单调。这里还会生成直观的趋势图表，清晰呈现周期变化与规律，方便随时查看与对比。
呼噜圈呼吸监测

实用工具 | 23.34M

更新时间： 2026-01-30

查看详情评分： 7.1

概要呼噜圈呼吸监测可与智能家用睡眠呼吸监测设备配合使用，实现对睡眠的全方位追踪。呼噜圈呼吸监测app下载后，平台可以实时记录呼吸频率、打鼾情况、睡眠阶段及体位变化，并通过智能算法分析夜间睡眠质量。用户可获得详细的睡眠报告和改善建议，从而调整作息。
满分跳绳

运动健身 | 104.61M

更新时间： 2026-01-13

查看详情评分： 9.2

概要满分跳绳是为跳绳训练提供智能辅助，平台能够帮助用户精准记录时间、次数、频率与热量消耗，科学掌控运动节奏。满分跳绳下载安装后，用户可以随时查看完整的锻炼数据，根据数据合理调整训练方式，让运动更高效更轻松。平台还支持步数与消耗监测，清晰展示每日运动成果。
顽鹿竞技虚拟变速

运动健身 | 0.00M

更新时间： 2026-01-13

查看详情评分： 7.3

概要顽鹿竞技虚拟为骑行爱好者打造了沉浸式训练体验，爱好者可以通过3D虚拟技术构建高度还原的运动环境，让居家骑行也能拥有接近户外的真实感。顽鹿竞技虚拟下载安装后，平台会收录大量骑行路线，长度与难度层次分明，起伏、坡度、风阻等要素均有模拟，并支持不同季节切换，在室内即可感受四季变化的骑行氛围。
喝水时间

运动健身 | 16.75M

更新时间： 2025-11-14

查看详情评分： 8.4

概要如果你常常忘记喝水，喝水时间app会比你想象中更靠谱。
体重日记本

运动健身 | 40.58M

更新时间： 2025-10-23

查看详情评分： 5.4

概要体重日记本在轻松外观下藏着相当实用的分析工具，长期用户会发现数据越积越有用。
正雅小秘书

实用工具 | 13.79M

更新时间： 2025-10-06

查看详情评分： 8.7

概要若出现报告加载延迟，可尝试清理缓存后重新进入主界面。
深海豚easleep

实用工具 | 47.34M

更新时间： 2025-09-22

查看详情评分： 6.8

概要深海豚Easleep可与智能睡眠仪连接，实时监测并记录用户的睡眠状态，帮助直观了解各阶段的变化。应用内置智能分析系统，会生成专业的睡眠报告，结合数据提供科学改善建议，让睡眠质量得到有效提升。深海豚easleep下载安装后，同时还提供舒缓的助眠音乐，帮助放松心情，轻松进入深度睡眠，从检测到改善，全面守护健康睡眠体验。

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