体重小本极速版 v7.1.3

体重小本极速版专注于体重与健康管理，通过简洁清爽的界面和直观交互，让减脂过程轻松高效。用户可记录体重、体围、饮食、运动、形体照片及瘦身日记，全面掌握身体变化，科学制定减肥计划。平台还提供活跃社区，方便与数百万减脂达人分享经验、互相鼓励，共同进步。体重小本极速版下载安装后，所有数据可云端同步永久保存，让你的减肥历程完整记录，帮助养成易瘦体质，让每一次努力都更有价值。

【1】体重小本极速版怎么清除记录

1、同样是在设置，找到进入账号与数据。

2、在账号数据设置中，可以找到清除所有数据的功能。

3、在这里可以清除所有体重数据、所有饮食/运动、体围记录和清除所有体重周报。

4、清除后就无法恢复了，因此要考虑清除哦。

【2】体重小本极速版软件功能

1、微信一键登录，体重数据云端同步永久保存。

2、常用体重单位随时切换(斤/公斤/磅)，公斤支持两位小数。

3、超大数字面板轻松记录体重，支持每日多条记录，支持自定义体重标签。

4、体重列表、柱形图、趋势线、百分比圆环等多种方式为您展示减肥进展。

【3】体重小本极速版怎么使用

1、首次运行使用体重小本app时，系统会让你填写当前体重和身高的信息;

2、体重支持斤、公斤、磅三种体重单位;

3、设置好后会根据你的体重身高来评BMI指数;

4、接着设置目标体重;

5、点击“+”可进行添加记录;

6、可记体重、记饮食、记运动;

7、上面是体重概况，点击圆圈可快速添加今日体重，点击对应数据可快速设置或修改;

8、左右滑动可查看每周体重变化，点击柱状条位置可添加或补记体重。

【4】体重小本极速版软件特色

1、超大数字面板轻松记录体重，支持每日多条记录，支持自定义体重标签。

2、体重列表、柱形图、趋势线、百分比圆环等多种方式为您展示减肥进度，支持目标完成时间预测。

3、微信一键登录，体重数据云端同步，永久保存且永久免费。

4、常用体重单位随时切换(斤/公斤/磅)，公斤支持两位小数。

5、自动计算BMI，轻松了解自己的体脂变化。

6、多款高清精品皮肤、自定义皮肤随心换。